Penjaskes

Pertanyaan

sebutkan hal hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan renang

2 Jawaban

  • 1. harus menyiapkan mental
    2.Pastikan anda bisa berenang
    3.Sdiakan pelampung
    4.Melakukan pemanasan,Agar saat berenang kaki tdk keram
  • melakukan pemanasan, latihan irama kaki, berjalan-jalan di dasar kolam supaya kita mengenali kedalaman kolam itu

Pertanyaan Lainnya